Moral insan sağlığını nasıl etkiler.. Sürekli zinde kalmak için ne yapmak lazım..

#1
Bazen kadınlar olarak çocuklardan başka moral kaynağımız olmuyor. Peki sürekli zinde kalmak için sadece moral yeterli mi.. Değerli önerilerinizi bekliyorum.
 
#2
İnsan önce kendini sevecek arkadaşım kendiyle mutlu olmasını bilecek. İç huzuru yakalamak için etrafında karakteriyle uyumsuz, bencil insan bulundurmayacak. Tavsiye ederim. Ben denedim %100 çalışıyor 😎
 

Dilek

Active member
#3
Şimdi stres kilo aldırır uyku kaçırır ya da çok uyutur. Moralin yerinde olması demek mutlu olmak demek kişi kendini mutlu etme yollarını bulmalı... Kimi kitap okur sinemaya gider kimi çeşit çeşit yemek yapar kimi kuaföre gider kimi de çocuklarıyla atlar zıplar eğlenir.

Ama her insanı mutlu eden şey kendine iyi bakmak