Herkese merhaba. 4 yaşında bir oğlum var. Yazlık ve kışlık ayakkabı alırken oğlumun ayak sağlığıyla ilgili sorunlar yaşadım. Yaptığım yanlış seçimler oğlumun yürüyüşüne kadar etkiledi. Ayakkabı alırken bu kadar dikkatli olmam gerektiğini bilmiyordum. Aynı sorunu yaşamamanız için çocuk ayakkabıları ve çocuk kar botları konusu altında dikkat edilmesi gerekenleri sizinle paylaşmak istedim.
0-6 Yaş Arası Ayak Anatomisinde Önemli Gelişmeler Yaşanıyor
Yıldırım, “Bebeklikten okul öncesi çağa kadar olan dönemde ayak anatomisinde önemli gelişmeler yaşanır. Bu dönemde bazı istisnalar hariç ayak anatomisine etki edecek ayakkabılardan uzak durmak gerekir. Özellikle bazı çevreler tarafından sıklıkla önerilen ortopedik ayakkabı kullanımının ayak gelişimine olumlu etkisi olmadığı bilimsel çalışmalar sayesinde gösterilmiştir. Doğum sonrası 3 yaş tamamlanana kadar ayak anatomisine minimum etkisi olan ve hava alan materyale sahip ayakkabıları tercih etmek yeterlidir. 3 yaş sonrasında doktor tarafından tespit edilmiş bir sorun olmadığı takdirde yapılacak aktiviteye göre ayakkabı tercihi uygundur. “ dedi.
Çocuğunuza “Seneye de giyer†diye büyük ayakkabı almayın!
Uzm. Dr. Abdullah Şarlak, “Bot ve çizme seçerken hangi kalınlıkta çorap giyilecek ise onunla denenmelidir. Böylece sıkma ya da bol gelmeye bağlı vuruk, yara ve nasır oluşumunun önüne geçebilir†diyerek, çocuklarda ayakkabı seçimi hakkında şu uyarılarda bulundu:
“Çocukların ayakları hızla büyüdüğü için 6 ay aralıklarla ayakkabı, bot büyüklüğü kontrol edilmelidir. ‘Seneye giyer' diye büyük ayakkabı almak sakıncalıdır. Bunun sonucunda ayak anatomisi bozulur, yürümesi zorlaşır, sıkma ve bol gelme durumlarında ayak bileği burkulma ve yaralanmaları daha sık olur.â€
• çocuk kar botları kalın kumaştan yapıldığı için daha kabadır. Bu nedenle de seçilen yanlış bir ayakkabı çocuğunuzun hareket yeteneğini kısıtlayabilir. Çocuğunuz için kışlık ayakkabı seçerken; onun sosyalleşme ve özgürce hareket etme ihtiyaçlarının farkındalığıyla hareket edin. Çok ağır botlar seçerek onun özgürlüklerini kısıtlamayın.
• İndirimdeyken bile bütçenizi aşan bir ayakkabı beğenmiş olabilirsiniz. Fakat çocuğunuz sizin en büyük hassasiyetiniz olduğu için bu ayakkabıyı büyük alarak birkaç sene giymesiyle bu masrafı daha akıllıca bir hale getirmek de isteyebilirsiniz. Böyle bir durumla baş başa kalırsanız; lütfen o ayakkabıyı almayın! Çünkü büyük ayakkabılar çocukların ayak sağlıkları açısından oldukça zararlıdır ve çocuğunuzun ayaklarında kusur yaratabilir.
0-6 Yaş Arası Ayak Anatomisinde Önemli Gelişmeler Yaşanıyor
Yıldırım, “Bebeklikten okul öncesi çağa kadar olan dönemde ayak anatomisinde önemli gelişmeler yaşanır. Bu dönemde bazı istisnalar hariç ayak anatomisine etki edecek ayakkabılardan uzak durmak gerekir. Özellikle bazı çevreler tarafından sıklıkla önerilen ortopedik ayakkabı kullanımının ayak gelişimine olumlu etkisi olmadığı bilimsel çalışmalar sayesinde gösterilmiştir. Doğum sonrası 3 yaş tamamlanana kadar ayak anatomisine minimum etkisi olan ve hava alan materyale sahip ayakkabıları tercih etmek yeterlidir. 3 yaş sonrasında doktor tarafından tespit edilmiş bir sorun olmadığı takdirde yapılacak aktiviteye göre ayakkabı tercihi uygundur. “ dedi.
Çocuğunuza “Seneye de giyer†diye büyük ayakkabı almayın!
Uzm. Dr. Abdullah Şarlak, “Bot ve çizme seçerken hangi kalınlıkta çorap giyilecek ise onunla denenmelidir. Böylece sıkma ya da bol gelmeye bağlı vuruk, yara ve nasır oluşumunun önüne geçebilir†diyerek, çocuklarda ayakkabı seçimi hakkında şu uyarılarda bulundu:
“Çocukların ayakları hızla büyüdüğü için 6 ay aralıklarla ayakkabı, bot büyüklüğü kontrol edilmelidir. ‘Seneye giyer' diye büyük ayakkabı almak sakıncalıdır. Bunun sonucunda ayak anatomisi bozulur, yürümesi zorlaşır, sıkma ve bol gelme durumlarında ayak bileği burkulma ve yaralanmaları daha sık olur.â€
• çocuk kar botları kalın kumaştan yapıldığı için daha kabadır. Bu nedenle de seçilen yanlış bir ayakkabı çocuğunuzun hareket yeteneğini kısıtlayabilir. Çocuğunuz için kışlık ayakkabı seçerken; onun sosyalleşme ve özgürce hareket etme ihtiyaçlarının farkındalığıyla hareket edin. Çok ağır botlar seçerek onun özgürlüklerini kısıtlamayın.
• İndirimdeyken bile bütçenizi aşan bir ayakkabı beğenmiş olabilirsiniz. Fakat çocuğunuz sizin en büyük hassasiyetiniz olduğu için bu ayakkabıyı büyük alarak birkaç sene giymesiyle bu masrafı daha akıllıca bir hale getirmek de isteyebilirsiniz. Böyle bir durumla baş başa kalırsanız; lütfen o ayakkabıyı almayın! Çünkü büyük ayakkabılar çocukların ayak sağlıkları açısından oldukça zararlıdır ve çocuğunuzun ayaklarında kusur yaratabilir.
Moderatörün son düzenlenenleri:
